我身心釋壓的秘訣是運(yùn)動和喜劇,，牙齒的慰藉是潔凈,。
畢竟老了老了,，別讓牙齒都丟在年輕的路上,。
慰 藉
我們總是膚淺地認(rèn)定眼見為實(shí),，對微微可見甚至無形往往以為不會存在,。
有形的也是不真實(shí)的,。
比如你們哭嚎愛戀的何以琛,。從一個不太曲折卻充滿了偽哲學(xué)句子的中篇小說走出的男人，多金慷慨,，長得美大長腿,，穿衣顯瘦脫衣有肉，七年守身如玉,，家務(wù)賺錢兩不誤,。這個男人只存在我們留著口水意淫的夢里。此類幻想對于面如菜色心如死灰的人們絕對是一種慰藉,。
口腔里無形卻又真實(shí)的是什么,，是牙菌斑，你不能忽略,。
口腔中存在著天然菌群,，至少有700多種，并與數(shù)百病毒基因組復(fù)制物共存,。牙菌斑是有軟垢細(xì)菌沉積牙齒表面形成的未礦化菌團(tuán),，分為齦上齦下菌團(tuán)，(礦化了就是牙石),。是由千百萬微生物肩并肩構(gòu)成的細(xì)菌性膠凍,。齦上菌斑致齲，源自菌斑細(xì)菌代謝產(chǎn)酸,，但由于菌斑基質(zhì)糊得緊,，酸跑不出去，造成牙體硬組織脫礦形成齲齒,。齦下菌斑則對牙周的炎癥形成“功不可沒”,。
頻繁攝入蔗糖、口腔衛(wèi)生不佳的,，牙面會有大量的菌斑形成,。我們不能停止進(jìn)食,，唯一需要做的就是清潔。我不想叨教科書說的原則,，送一句管用的話：進(jìn)食后兩小時之內(nèi),，把牙齒所有牙面清潔如珍珠表面潔凈亮澤，包括牙的縫隙,。這是對牙齒的慰藉,。
春天已經(jīng)咩咩地來了，希望你和你的家人健康,，我身心釋壓的秘訣是運(yùn)動和喜劇,，牙齒的慰藉是潔凈。畢竟老了老了,，如果牙齒都丟在年輕的路上,，只憑著一口牙花子討價還價只會唾沫四濺，撕咬別人靈魂的時候留下難以愈合的傷口,。
（昆明街門診部 鄭向明）